Материалы

ГТО

Твои 5 шагов до получения золотого знака отличия ГТО 13.07 

Одним из самых интересных проектов, предложенных государством в последние годы, участие в выполнении нормативов физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»  (ГТО). Население от 6 лет до 70 и старше поделено на возрастные ступени и имеет право принять участие в выполнении нормативов ГТО. Правда еще должно быть желание, т.к. никаких поощрений за то, что человек сдал на бронзовый, серебряный или золотой знак нет. Исключение составляют выпускники общеобразовательных учреждений, сдавших на золотой знак. Им к ЕГЭ при поступлении в ВУЗы добавляется некоторое количество баллов в зависимости от выбранного ВУЗа.

 

docxЧто такое отчетный период ГТО?

docxПамятка регистрации участника ГТО

 

docxО проведении Весеннего дня ГТО

docxО проведении мероприятий посвященных пятилетию ГТО

 

Для успешного выполнения нормативов комплекса ГТО необходимо:

1. Вести здоровый образ жизни (зарядка, физические нагрузки, питание).

2. Посещать уроки физической культуры (для учащихся всех форм обучения), или спортивные залы, фитнес-центры (для взрослого населения).

3. Сформировать индивидуальный график или план подготовки к выполнению нормативов испытаний (тестов), входящих в состав ВФСК ГТО. При соблюдении указанных рекомендаций, Вы непременно можете рассчитывать на успех.

ГТО — это не просто получение знака отличия, это в первую очередь совершенствование самого себя, своего внутреннего «Я». Подготавливая себя к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса, Вы оттачиваете свою координацию, становитесь более целеустремленным, морально и физически закаленным.

Знак отличия ГТО — это показатель активной жизненной позиции гражданина Российской Федерации, его стремление к здоровому образу жизни.

Наличие знаков отличия комплекса ГТО (в соответствии с Приказом Министерства образования России № 1147) у поступающих на обучение по образовательным программам высшего образования будет учитываться образовательными организациями высшего образования при приеме. Обучающимся, имеющим золотой знак отличия комплекса ГТО, может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия.

Целями ВФСК ГТО являются укрепление здоровья, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма. Задачами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются:
а) увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
б) повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
в) формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическое самосовершенствование и ведение здорового образа жизни;
г) повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
д) модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.

Принципы внедрения ВФСК ГТО

ГТО 1

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России.
Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.

Комплекс gay videos ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому milf videos знакам.

ГТО 2

Виды нормативов и испытаний (тестов), входящие в состав ВФСК ГТО , направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Субъектам Российской Федерации предоставляется право дополнительно включать в комплекс ГТО на региональном уровне 2 вида нормативов и испытаний (тестов), в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в молодежной среде видам спорта. Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на:
— обязательные;
— по выбору.
Плюс, рекомендации по недельной двигательной активности.
 

 

6

Руководитель Рамонского Центра тестирования Комнатный Ю.И. выступает на методическом объединении учителей физической культуры по теме «Усиление работы по повышению уровня физической подготовки учащихся и их готовности к выполнению нормативов ГТО».

 

Информация

о порядке приема нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) у населения    Рамонского муниципального района в 2018 г.  

 

День недели

Вид деятельности

Время

Место проведения

Понедельник

Организационный день, консультация по регистрации участников, прием заявок на выполнение нормативов

9.00 – milf porn 15.00

Стадион, lesbian videos р.п.Рамонь, ул.Воронежская,7-а

Пятница

Прием нормативов

14.00 – 17.00

Стадион, р.п.Рамонь, ул.Воронежская,7-а

Суббота

Мероприятия по выполнению нормативов ГТО, внесенные в календарный план

10.00 – 14.00

Стадион, р.п.Рамонь, ул.Воронежская,7-а

Спортивный комплекс «Лидер» - р.п. Рамонь, ул. 50 лет Октября,7б, бассейн

 

По согласованию, для организованных групп учащ lesbian porn ихся и взрослого населения, готовы принять нормативы в удобное время.

Контактный телефон 8(47340) 2-23-85 Талдыкина Людмила Кирилловна

 

 

 

Комментарии (0)

Осталось символов - 500

Cancel or